Размер шрифта: A AA Изображения Выключить Включить Цвет сайта Ц Ц Ц Вернуться к нормальной версии
Главная   Каталог статей    Мой профиль    Выход                    Среда  14.11.2018  12:11                   Вы вошли как Гость | Группа "Гости" | RSS 


Отдел образования

Учреждения

Деятельность МУОО

Обратная связь

Категории раздела
Акция [0]
Мои статьи [9]
общественое обусждение [2]
Акция [75]

Статистика

Онлайн всего: 2
Гостей: 1
Пользователей: 1
МУОО

Главная » Статьи » Акция

В гармонии с собой

В гармонии с собой

12 ноября  в ГКУСО РО Донецкого центра помощи детям  в рамках клуба «Семейный очаг» педагогом-психологом проведен обучающий психологический  тренинг с элементами арт-терапии для замещающих родителей «В гармонии с собой» с целью профилактики синдрома эмоционального выгорания.

Участники тренинга познакомились с эффективными приемами и методами саморегуляции, способами избавления от симптомов эмоциональной усталости. Практической частью занятия стало создание  «образа уставшего родителя», где участники  преобразили его в «образ счастливого человека», поделившись своими секретами борьбы с негативными эмоциями.

Релаксационное упражнение «Полет бабочки», которое сопровождалось спокойной музыкой и приятным ароматом эфирных масел, способствовало снятию эмоционального напряжения и расслаблению. Родители погрузились в мир своих  фантазий и воображений, получили душевное успокоение, после чего участники перенесли свои полученные ощущения на фигурки из гипса, раскрасив их цветами своего настроения.

 Все участники тренинга получили методическое Антистресс – пособие «В гармонии с собой» для замещающих родителей с практическими рекомендациями  по стабилизации эмоционального состояния,  в которое вошли приемы психологической саморегуляции, упражнения для повышения настроения.

    

 

Категория: Акция | Добавил: МУОО (18.12.2017)
Просмотров: 72 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]


Форма входа


ЕГЭ

Полезные ссылки
  • Мин образ. и науки РФ
  • Федеральная служба по надзору в сфере образования и науки
  • Федеральное агентство по образованию
  • АПК и ППРО
  • Мин общ и проф образ РО
  • РО ИПК и ПРО
  • Администрация г.Донецка
  • Все Вузы России
  • Федеральный центр информационно-образовательных ресурсов
  • Федеральный портал "Российское образование"
  • Единое окно доступа к образовательным ресурсам
  • СтадГрад
  • Единая коллекция цифровых образовательных ресурсов

  • Календарь

    Загляните
  • "Журнал "Школа управления образовательным учреждением"
  • "Вестник образования"
  • ИД "Первое сентября"
  • "Вести образования"
  • "Учительская газета"

  • Официальный сайт МУ отдела образования администрации  г.Донецка Ростовской области © 2018   
    Бесплатный хостинг uCoz